Pilates

La méthode PILATES a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Lundi de 12h25 à 13h25 ou de 18h30 à 19h30

Mercredi de 13h30 à 14h30

(1 cours d’essai gratuit)