Aquafitness

 

 

 

Aquatique

Aquafitness 

L’aquafitness est tout simplement du fitness dans l’eau. Vous musclez et tonifiez l’ensemble de votre corps en suivant des chorégraphies, rythmés par la musique.

L’aquafitness est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles. Il allie l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive.

Bénéfique pour la santé, l’aquafitness permet d’augmenter le tonus musculaire et respiratoire, d’améliorer la circulation sanguine et de tonifier le rythme cardio-vasculaire.

La gymnastique aquatique est un sport accessible à tous pour conserver forme et mobilité ou tout simplement pour passer un moment convivial dans une ambiance chaleureuse.

Piscine Belletanche

Aquafitness

Cours dispensé par M. Aymeric VANDIER-AST

Lundi : de 17h00 à 18h00 (à partir de janvier 2026)

Lundi : de 18h00 à 19h00

          

Piscine du Bon Pasteur

Aquafitness

Cours dispensé par M. Aymeric VANDIER-AST

Lundi : de 19h30 à 20h30

                   

  

Rentrée 2025/2026

Le lundi 29 septembre 2025

Lieu de l'activité

Piscine Belletanche

 

Maître -Nageur

M. Aymeric VANDIER-AST

Tarif

222 € à l’année pour 1 cours / semaine