Aquafitness

 

 

 

Aquatique

Aquafitness 

L’aquafitness est tout simplement du fitness dans l’eau. Vous musclez et tonifiez l’ensemble de votre corps en suivant des chorégraphies, rythmés par la musique.

L’aquafitness est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles. Il allie l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive.

Bénéfique pour la santé, l’aquafitness permet d’augmenter le tonus musculaire et respiratoire, d’améliorer la circulation sanguine et de tonifier le rythme cardio-vasculaire.

La gymnastique aquatique est un sport accessible à tous pour conserver forme et mobilité ou tout simplement pour passer un moment convivial dans une ambiance chaleureuse.

Piscine Belletanche / Aquafitness

Sous réserve de Maître-nageur

Lundi : de 18h00 à 19h00

          

Piscine du Bon Pasteur / Aquafitness

Cours dispensé par M. Aymeric VANDIER-AST

Lundi : de 19h30 à 20h30

Cours dispensé par M. Jérôme KLEIN

Mercredi : de 19h30 à 20h30

                de 20h30 à 21h30         

  

Rentrée 2026/2027

Le lundi 28 septembre 2026

Lieu de l'activité

Piscine Belletanche et Bon Pasteur

 

Maîtres -Nageurs

M. Aymeric VANDIER-AST

M. Jérôme KLEIN

Tarif

228 € à l’année pour 1 cours / semaine