Gymnastique
aquatique

Aquagym

aquatique

Aquagym

La gymnastique aquatique ou aquagym, est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles. Il allie l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive.

Bénéfique pour la santé, la gymnastique aquatique permet d’augmenter le tonus musculaire et respiratoire, d’améliorer la circulation sanguine et de tonifier le rythme cardio-vasculaire.

Vous souhaitez pratiquer l’aquagym dans un petit bassin de 12 x 6 mètres, à une température de 32°, dans une ambiance feutrée, en petits groupes ? Choisissez la Piscine du Bon Pasteur à Metz-Borny !

Vous préférez l’aquagym santé ? Alors choisissez la Piscine Lothaire, à proximité du centre ville de Metz !

Si vous êtes amateur d’aquafitness et d’aqua-Energie, vous préférerez la Piscine Belletanche et son bassin ludique, idéalement située à proximité de la desserte du Mettis .

La gymnastique aquatique est un sport accessible à tous pour conserver forme et mobilité ou tout simplement pour passer un moment convivial dans une ambiance chaleureuse.

Aquagym

Pisicine Bon pasteur

Lundi : de 12h00 à 13h00

Mardi : de 12h00 à 13h00

Mercredi :  de 12h15 à 13h15

                 de 13h15 à 14h15

Jeudi : de 14h00 à 15h00

          de 15h00 à 16h00

          de 16h00 à 17h00

          de 19h15 à 20h15

          de 20h15 à 21h15

Rentrée 2024/2025

Reprise des cours d’aquagym

Le lundi 30 septembre 2024

Lieu de l'activité

Piscine du Bon Pasteur

Maître nageur

Patrick DARBOIS

Tarif

207€ à l’année pour 1 cours / semaine